今月の特選素材10月(2014)

 ・・・今月のメニューの中でも、特におすすめの素材を紹介します。 (※写真クリックで拡大)
蓮根(中野農園、北広島町)
秋の野菜(久保田農園、廿日市)
さつま芋(蔵農園)